Expertise mit Herz & Verstand.
Mein Weg zur Ernährungsberatung in Nürnberg war geprägt von der Überzeugung, dass Gesundheit nicht durch Verzicht, sondern durch Verständnis entsteht. Ich begleite Sie dabei, die Signale Ihres Körpers neu zu deuten.
Warum ich tue, was ich tue
Mein Name ist Ihre Expertin für Ernährung, und meine Arbeit am Rathausplatz 1 in Nürnberg ist das Ergebnis jahrelanger intensiver Auseinandersetzung mit der menschlichen Physiologie. Nach meinem Studium der Ernährungswissenschaften wurde mir schnell klar, dass starre Pläne und allgemeingültige Tabellen selten zum dauerhaften Erfolg führen. Jeder Stoffwechsel erzählt eine eigene Geschichte.
In meiner Praxis verbinde ich aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit einer tiefen Empathie für die individuellen Lebensumstände meiner Klienten. Es geht mir nicht um die kurzfristige Optimierung von Zahlen, sondern um eine nachhaltige Veränderung Ihrer Esskultur. Ob es um die Begleitung bei Unverträglichkeiten, Gewichtsmanagement oder präventive Gesundheitsvorsorge geht – die Basis ist immer ein fundiertes Vertrauensverhältnis.
Ich glaube fest daran, dass eine moderne Ernährungsberaterin mehr sein muss als eine Quelle für Rezepte. Ich verstehe mich als Ihre strategische Partnerin, die Hindernisse erkennt, bevor sie zum Problem werden, und Ihnen Werkzeuge an die Hand gibt, die in Ihren stressigen Alltag passen.
Meine Arbeitsprinzipien
Evidenzbasiert
Keine Modetrends oder fragwürdigen Diäten. Meine Empfehlungen stützen sich ausschließlich auf gesicherte ernährungswissenschaftliche Studien und klinische Erfahrungen.
Individuell
Es gibt keinen Standardweg. Wir entwickeln Strategien, die sich nahtlos in Ihren beruflichen und familiären Alltag in Nürnberg integrieren lassen, ohne Sie zu überfordern.
Ganzheitlich
Ernährung endet nicht am Tellerrand. Gemeinsam betrachten wir Schlafqualität, Stresslevel und Bewegung, um ein stabiles Fundament für Ihr Wohlbefinden zu schaffen.
Der Ort, an dem Veränderung beginnt
In meiner Praxis am Rathausplatz 1 schaffen wir einen geschützten Raum für Ihre Fragen. Es ist mir wichtig, dass Sie sich nicht nur fachlich, sondern auch menschlich gut aufgehoben fühlen. Die moderne Umgebung mit Blick über Nürnberg symbolisiert dabei den klaren Fokus, den wir gemeinsam auf Ihre Ziele richten.
Bereit für den ersten Schritt?
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Gespräch klären, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann. Gemeinsam finden wir die Lösung, die zu Ihnen passt.
Ernährungsberatung Nürnberg • Rathausplatz 1 • 90402 Nürnberg